Aplink mus ir ant mūsų gyvena milijonai mikrobų. Dauguma jų nekenksmingi, tačiau galima „pasigauti“ ir tokių, kurie sukelia įvairių ligų nuo paprasto peršalimo iki rimtų infekcijų. Dažniausiai užsikrečiame pačiupinėję kokį nešvarų paviršių, o paskui palietę veidą: burną, akis, nosį. Lygiai taip pat galime užkrėsti kitus žmones. Rekomenduojama rankas nusiplauti šiais atvejais: kai ant rankų matosi nešvarumai, pasinaudojus tualetu, pakeitus sauskelnes ar padėjus pasinaudoti tualetu kam nors kitam, po nosies pūtimo, kosulio ar čiaudulio, prieš tvarkant žaizdą, prieš valgant, geriant, paduodant maistą, rūkant ir po to, lietus žalią mėsą ar žuvį, tvarkius, nešus šiukšles, lankant sergančius žmones ar jais rūpinantis, lietus gyvūną, tvarkius jo išmatas. Jei buvote su pirštinėmis, nereiškia, kad nereikia plauti rankų. Rankų plovimas laikomas antra geriausia ligų prevencijos priemone po vakcinacijos. Visuomenės sveikatos biurai nuolat rengia projektus, konkursus, skatinančius ne tik plauti rankas, bet plauti jas taisyklingai. Žinoma, didžiausias dėmesys skiriamas vaikams ir jų įpročiams formuoti, tačiau •    Vyrai 1,5 karto dažniau negu moterys pradeda gaminti maistą nenusiplovę rankų. •    Su vienu delno paspaudimu galima pernešti mikrobų 14 asmenų ir 5 paviršiams. •   …