All posts tagged: užkietėję viduriai

Nėštumo vidurys (13-16 sav.)

Trumpai žvilgtelkim, kaip keičiasi vaikutis ir mama prasidėjus antrajam nėštumo trimestrui, nuostabiausiam iš visų 🙂 13 nėštumo savaitę vaikelis yra maždaug 6,5–8 cm ilgio ir sveria apie 23–30 g – kaip pusė banano. Tačiau jis jau tikras žmogutis – turi net unikalius pirštų antspaudus! Ar žinojote, kad jie susiformuoja vaikeliui judinant rankytes amniono skystyje? T. y. kiekvienas iš mūsų pats „pasigamina“ pirštų antspaudus, todėl jie ir yra unikalūs! Mažylio galva vis dar sudaro apie pusę kūno, tačiau dabar sparčiau ims augti kitos kūno dalys ir gimimo metu galva tesudarys ketvirtadalį kūno. Kaukolė ir kaulai tvirtėja, ima formuotis šonkauliai, dantų užuomazgos. Vaikučio skruostuose jau susiformavę čiulpimui reikalingi raumenys. Jis moka sugniaužti kumštį ir čiulpti nykštį. Mažiukas galėtų ir dainuoti, nes jau turi gerklas ir balso stygas, tačiau jos užpildytos skysčiu, o ne oru, todėl išgauti garso neišeina. Maždaug nuo 13 sav. pradeda funkcionuoti vaikučio vidaus organai: kepenys ima išskirti tulžį, inkstai – šlapimą, su kuriuo į amniono skystį pasišalina nereikalingi medžiagų apykaitos produktai, o kasa – insuliną, kuris vėliau bus labai svarbus cukraus kiekiui kraujyje reguliuoti. …

Nėštumo pradžios „malonumai”: keisti maisto įgeidžiai ir šalinimo sistemos veikla

Keisto maisto užgaidos Dažnai nėštumo metu smarkiai pasikeičia mėgstamas maistas, rodos kas būtų įdėję kitus skonio receptorius. Greičiausiai šį virsmą lemia pagreitėjusi medžiagų apykaita ir didesnio kalorijų kiekio poreikis. Kai kurie tyrimai rodo, kad nėštukės mėgstami produktai ar patiekalai keičiasi kiekvieną trimestrą. Manyčiau, didžiausi pokyčiai ir daugiausia nesąmoningų užgaidų būna pirmąjį trimestrą, kai dažna net nežino, ką čia suvalgius, kad liktų skrandyje. Mokslininkai teigia, kad dažniausiai būsimos mamos ypač pamėgsta raugintus agurkėlius, sūrius užkandžius ir įvairius vaisius. (Jeigu valgote sūriai, nepamirškite daugiau gerti!) Jeigu imsite valgyti tuos produktus, kurių anksčiau atsisakydavote (pvz., nėščia vegetarė staiga užsimano šonkauliukų), greičiausiai priaugsite daugiau svorio. Čia svarbiausia nepadauginti. Jeigu valgysite įvairaus maisto ir visko po truputį, veikiausiai patenkinsite potraukį vienam ar kitam produktui, bet nenusižengsite įprastiems mitybos principams. Tačiau kai kurios nėštukės užsimano ypač keistų dalykų, pvz., smėlio. Tokiose situacijose verčiau nepasiduokite įgeidžiams ir pasikonsultuokite su gydytoju. Tikriausiai jums trūksta kokių nors mikroelementų, kurių galima gauti ir žmoniškesniais būdais. Taip pat venkite žalios žuvies ar kiaušinių. Užkietėję viduriai Kadangi organizme didėja progesterono kiekis (nes šio hormono papildomai dar išskiria …