All posts filed under: Vaiko sveikata

Kaip kosėti ir čiaudėti, kad neužkrėstume kitų

Published by DirbuMama

Prasidėjus slogų ir kosulių sezonui, reiktų mažiau liesti veidą, dažniau plauti rankas, kad neužsikrėstume, o jei jau užsikrėtėme, būkime sąmoningi ir pasaugokime nuo to kitus. Mus vaikystėj mokė kosint užsidengti ranka, tik pamiršo, kad tarp rankos ir burnos dar turi būti nosinaitė. Kosėti į ranką – neteisingas būdas, nes paskui tuo apkosėtu delnu imame daiktus, durų rankenas,jungiklius ir kt., ką netrukus palies kitas žmogus ir pasiims visas mūsų „gėrybes”. Teisingas būdas būtų kosėti ar čiaudėti į nosinaitę (ir ją tuoj pat išmesti) arba į alkūnės linkį, nes su šia vieta tikrai nieko neliečiame. Pastarasis būdas netinka nebent kūdikius ant rankų nešiojantiems tėvams ir

Mano Motinos diena

Published by DirbuMama

Šaunu leist vaiką į darželį – Motinos diena prasideda penktadienį, kai trumpai valandžiukei yra sukviečiamos mamos ir/ar močiutės ir sugraudinamos iki ašarų. Šįkart vaikai deklamavo A. Matučio eilėraštį, tą patį, kurį aš turbūt patį pirmą sakiau savo mamai. Kone visos iš paskutiniųjų tramdėm ašaras, o paskui buvom pavaišintos vaikų gamintais kelių rūšių

Saulės gėris ir blogis

Published by DirbuMama

Na ką, rimta vasara. Draugė persiuntė nuorodą į straipsnį apie natūralias ir nenatūralias apsaugos priemones nuo saulės, dalinuosi. Kas jau skaitė pernykščiame Green`e, bus irgi į naudą pasikartoti. Trumpai: Saulės gėris: teigiamai veikia psichinę sveikatą, skatina daugiau laiko praleisti gamtoje, lengvina kai kurių odos ligų simptomus, skatina natūralią D vitamino gamybą organizme. Saulės blogis:

Vasaris – sveikatingumo mėnuo

Published by DirbuMama

Ar žinojote tokią akciją – „Vasaris – sveikatingumo mėnuo“? Keista, kad patį šalčiausią metų mėnesį žmonės skatinami sportuoti, bet gal kaip tik ir verta kažko imtis būtent tada, kai labiausiai norisi sėdėti namie ant sofos. Šiais metais, kaip ir kasmet, vilniečiai vasarį kviečiami į „Snaigės“ žygius slidėmis, jogą, kineziterapiją, masažus ir įvairiausias treniruotes, taip pat paskaitas apie sveikatą, atskirus sveikatos klausimus, lieknėjimą, be to, mokytis plaukti ir kitokias

Šanchajus su kūdikiu. I d.

Published by DirbuMama

Savaitėlė su reikalais, kelios laisvos dienos ir kelios dienos kelionei – tiek pasisekė iškišti nosį į Šanchajų, Kinijos didmiestį, kuriame gyventojų dūzgia panašiai 7,5 karto daugiau nei visoje Lietuvoje. Su savim dar pasiėmiau mažąjį sūnų ir mamą. Pradžia Kelionės pradžia buvo nesėkminga ir nieko gero nežadanti. Nors lagaminą pradėjau krautis prieš kelias dienas, užsegiau jį tik apie 4 val.